Admirez un Maître spirituel en méditation...

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Méditation Guidée sur le Pardon

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Avant de débuter, trouvez un espace calme où vous pourrez vous asseoir confortablement sans être dérangé. Cette méditation a pour but de vous libérer des énergies négatives et de pardonner à ceux qui vous ont blessé.

 

Première Étape : Respiration et Purification

Commencez par prendre sept grandes respirations. À chaque inspiration, visualisez une colonne de Lumière au-dessus de vous, vous entourant complètement, pénétrant en vous et vous remplissant d'une énergie pure. À chaque expiration, imaginez expulser toutes vos impuretés - tracas, tristesse - comme un nuage qui s'éloigne de vous. Laissez partir ces négativités, vous vous allégez et devenez Pure Lumière.

 

Deuxième Étape : Rencontre et Absolution

Dans votre colonne de Lumière, invitez la personne qui vous vient à l'esprit. Ouvrez-lui cet espace sacré et demandez-lui de s’installer en face de vous. Assis en tailleur l'un face à l'autre, créez un lien visuel, envoyez des étincelles de vos yeux aux siens. Ces rayons lumineux issus de votre cœur servent à absoudre et à reconnaître la contribution de cette personne à votre cheminement vers l'Amour.

 

Troisième Étape : Échange Énergétique

Prenez ses mains. Demandez-lui d'accepter un nettoyage par échange d'énergie cosmique. Si elle acquiesce, commencez l'échange d'amour, de votre main droite vers sa main gauche, permettant ainsi de libérer les liens négatifs qui vous unissent. Ressentez ensuite, de sa main droite vers votre main gauche, la libération des nœuds émotionnels et des énergies négatives que vous lui portez.

 

Quatrième Étape : Purification Cyclique

Effectuez ce circuit énergétique sept fois pour purifier pleinement vos âmes, esprits et corps. C'est un processus de nettoyage profond qui efface les mémoires des événements passés.

 

Conclusion : Ouverture et Gratitude

En terminant l'exercice, lâchez les mains et portez-les à votre cœur, ressentant une expansion de votre capacité à aimer inconditionnellement. Remerciez cette âme pour la prise de conscience et la libération qu'elle vous a apportées. Laissez-la s'éloigner paisiblement, faisant place à plus de paix dans votre cœur.

 

Répétez cette méditation plusieurs fois sur une semaine ou quinze jours, jusqu'à ce que vous parveniez à ressentir de l'amour inconditionnel pour la personne en question. Cela indiquera que vous avez pleinement lâché prise sur les rancœurs et que vous êtes prêt à avancer sur le chemin de votre Ascension.